Glutamax (1 สินค้า)

จำนวนสินค้าต่อหน้า  30 60 90
จำนวนสินค้าต่อหน้า  30 60 90

เคล็ดลับ วิธีการกิน กลูต้า ให้ร่างการดูดซึบได้อย่างที่ประสิทธิภาพ

1.ทานกลูต้าในขณะที่ท้องว่าง ในตอนเช้าหลังจากที่ตื่นนอน ตอนกลางคืนก่อนเข้านอน หรือหลังรับประทานอาหาร 1-2 ชั่วโมงขึ้นไปกก็ได้ เพราะในช่วงเวลาดังกล่าว อาหารภายในกระเพาะส่วนใหญ่จะถูกย่อยสลายไปแล้ว ทำให้ร่างกายสามารถที่จะทำการดูดซึมสารกลูต้า นำไปใช้ได้เป็นอย่างดีมากยิ่งขึ้น หรืออย่างน้อยที่สุด ควรทานกลูต้า ก่อนอาหารประมาณ 30 นาที เพื่อประสิทธิภาพในการดูดซึมของร่างกาย

2.ทานกลูต้าควบคู่กับวิตามินซีอย่างน้อย 1000 มิลลิกรัมขึ้นไป ด้วยคุณสมบัติของวิตามินซีจะช่วยทำให้ระบบดูดซึมของร่างกาย เกิดการซึมซับสารกลูต้าได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

3.ควรรับประทานกลูต้าอย่างน้อยวันละ 10 มิลลิกรัม เพราะนั้นเป็นปริมาณที่เหมาะสม สำหรับให้ร่างกายสามารถดูดซึม และนำไปใช้